ストレスは大敵

lineclover

  1. ストレスは大敵

ストレス妊娠したい人にとっては大敵と言われていますが実際はどれぐらい関係するのか?

私の事例をご紹介します。

まだ子作りTRYしていなかったのですが基礎体温は測り続けていました。

ストレスが感じていたときの基礎体温

私の周期は結構きっちりしていて大体29~31日目には生理が来るので、生理不順とは無縁でした。

この月は生理初日にあるイベント(私はやりたくなかったのですが・・・)があり、そこで予想通り嫌なことがありました。
その後は体調を崩したりしまして結局、普段より生理が1週間近く遅れました。
これだけ遅れたのは後にも先にも今回だけでした。

生理が遅れるということは排卵も遅れるということになります。
※排卵が遅れる⇒その分、低温期が長くなります。

排卵日の予測も難しくなりますし、やはり妊娠したい人はストレスはためないようにしたほうがいいですね。



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