冷え性は妊娠に大敵

lineclover

  1. 冷え性は妊娠に大敵

私が1人目、2人目で実際に実施した冷え症の対策を記述しました。

実際に1人目、2人目を妊娠して思ったことは「冷えは妊娠に大敵」と実感しています。
と言いますのも私も冷えで苦労しました。
足が常に冷たくなかなか妊娠しないのは冷えのせい?なのかなと。
実際に冷え性で悩んでいる人も多いと思います。

特に2人目で実施した冷え症対策はすぐに実施出来る内容ですので、ぜひ日常生活に取り込んでほしいと思います。

冷え症対策 布団は先に温めておく
10月下旬から3月上旬まで毎晩使用しました。
私には「これなしでは眠れない!!」と断言していい程、冷え対策で大活躍した愛用品です。

詳細は⇒冷え症対策 布団は先に温めておくにて


ゲルマニウムで妊娠
ゲルマニウムは妊娠出来た月の高温期に2回実施しました。
なんと初ゲルマニウム体験でした。

詳細は⇒ゲルマニウムで妊娠にて


自分で出来る冷え性対策
2人目はゲルマニウムに行く時間がなかったため、自分なりの冷え性対策を実施しました。
ずぼらな性格の私でも出来た内容ですので即実行出来ると思います。

詳細は⇒自分で出来る冷え性対策にて


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